ГОЛОС ЕРОСУ
Повернення до себе через тіло, голос і дихання
Авторська програма Олександри Гончарової на основі методу
«Йоні • Серце • Голос»
Для жінок, які хочуть повернути контакт зі своєю чуттєвістю, енергією, тілом та внутрішньою жіночою силою.
ТИ СПРАВДІ ВТРАТИЛА
СВОЮ СЕКСУАЛЬНІСТЬ?
- Що, якщо вона нікуди не зникла?
-
Що, якщо вона просто сховалася під роками напруги,
контролю, відповідальності, образ, страхів і звички
бути сильною?
ТОБІ ЗНАЙОМЕ
- Я ніби живу, але не відчуваю себе живою
- Не відчуваю контакту зі своїм тілом
- Втомилася бути сильною
- Втратила легкість і бажання
- Не відчуваю себе привабливою
- Живу на автопілоті
Мене звати Олександра
Моє тіло чотири рази змінювалося. Воно розширювалося. Набирало вагу. Відновлювалося. Переживало вагітності, пологи та нові етапи життя. І я добре знаю, що таке втрачати контакт із собою.
Але я також знаю, що сексуальність не залежить від цифри на вагах, віку чи статусу.
Сексуальність не залежить від віку, ваги чи статусу. Вона починається з контакту із собою.
як народився метод
«Йоні • Серце • Голос»
Голос
Дихання
Тілесні практики
Жіночі практики
Авторський метод
ЩО ТАКЕ
«ЙОНІ • СЕРЦЕ • ГОЛОС»?
Це система роботи з жіночим тілом через три головні центри жінки
ЙОНІ
- Твоя життєва сила
- Твоя чуттєвість
- Твоя сексуальна енергія
СЕРЦЕ
- Твоя здатність відчувати
- Любити
- Довіряти життю та собі
ГОЛОС
- Твоя проявленість
- Твоя правда
- Твоє право звучати у цьому світі
УНІКАЛЬНІСТЬ МЕТОДУ
Більшість програм працюють
або через психологію, або через тіло.
або через психологію, або через тіло.
Психологія
Тіло
Я ПРАЦЮЮ ЧЕРЕЗ:
- голос
- вібрацію
- дихання
- тілесні практики
- медитації
- звучання
- роботу з емоційними блоками через тіло
що буде в программі
Глибоке
жіноче дихання
Голосові
практики
Робота зі звучанням
і вібрацією
Тілесні
практики
Тряска та
вивільнення напруги
Медитації
Практики на жіночу
енергію та чуттєвість
практики на розкриття
голосу та проявленості
ЦЯ ПРОГРАМА ДЛЯ ТЕБЕ, ЯКЩО
- ти живеш у постійній напрузі;
- тобі складно розслабитися;
- ти перестала відчувати себе бажаною та чуттєвою;
- хочеш повернути контакт зі своїм тілом;
- хочеш більше енергії та внутрішнього ресурсу;
- хочеш відчувати себе живою, а не просто справлятися;
ЯКИЙ РЕЗУЛЬТАТ ТИ ОТРИМАЄШ?
відчуєш більше контакту зі своїм тілом
навчишся знімати напругу через голос і дихання
відкриєш природне звучання свого голосу
повернеш собі чуттєвість та жіночність
відчуєш більше енергії та внутрішньої опори
станеш вільнішою у проявленні себе
повернеш собі стан живої жінки